Skateintervallerna avklarade.
Trodde inte detta passet skulle bli fullt så jobbigt som det blev, men det gjorde bra ont vill jag lova. Vi körde: 8 min – 6 min – 4 min – 2 min – 1 min – 4×30 sek , 2 min vila mellan intervallerna. Riktigt fint före på Lugnet idag! Banan är nog cirka 2 kilometer lång. Snökanonerna sprutade en del snö idag, hoppas det ger något resultat.
Pratade med Martin Holmstrand idag, tävlingsledaren för AXA Ski Marathon. Tävlingen blir flyttad till Orsa Grönklitt.
https://adamsteen.se/
