Snöpremiär och TRX

En endaste gång stannade jag under skidpasset, det var efter tio minuter, då jag var tvungen att ta en kisspaus. Resten av de 3,15 timmarna, eller nästan 70 varven på konstsnöslingan så höll jag mig i rörelse. Sportdrycken intogs i banans ändå utförsbacke. Jag brukar göra så när jag tränar själv. Dessutom så är det ju så jävla kallt så här års. Spåren höll bra kvalitet och det var ingen smuts eller sten (förutom jag då). 
Kändes helt okej att rota runt där idag. Jag lyssnade på podcast och försökte åka lugnt och avslappnat med tänk på tekniken. Funkade bra. Hann med 48,48 kilometer och plockade 465 höjdmeter.
När jag äntligen var klar med skidåkningen så åkte jag direkt till Actic Britsarvet för att köra igenom min TRX-styrka. Skapligt mör nu!
https://adamsteen.se/
Previous articleSka åka skidor, tänkte jag
Next articleUppe tidigare

Related Articles

KAOSVLOGGEN – Denna har ALLT!

Jävlar vad sjuk denna vlogg är! Denna får ni för allt i världen INTE missa! - Måndagströskel och tisdagströskel på cykel - Flera långpass på rullskidor,...

Igång med TRÄNINGEN – SKADAD direkt!

  Då har jag slutat min gymsatsning och återgått till det jag kan någorlunda bra - nämligen konditionsträning! Har gjort premiär på rullskidorna, sprungit hårda...

The NEW ERA of ADDESTEEK!!!

HEJ och förlåt! Det var min sjuka humor genom att göra ett förlängt aprilskämt bara. INTE FAN SKA JAG LÄGGA AV INTE, varken med skidor...

8 COMMENTS

  1. Nästan gratis på lugnet jmf med Falun! Fast det är klart, för 200kr får jag årskort på Södra … Fast det är nog bara att vänja sig. Det lär kosta att åka skidor framöver!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here