Spöregn, spöregn hela da’n!

Hej hej.
Mötet i förmiddags kan förhoppningsvis komma att leda till en intressant överenskommelse. Efter mötet åkte jag till Dala Wärdshus för en god lunch. 
Väl hemma igen så var det dags att byta om inför dagens träning, stark-
Tv/radio-tornet på Jungfruberget

Jimpa ska hela tiden dricka ut sitt fina vätskebälte.

Toppen av Jungfruberget, 50 meter till höger om bilden ligger TV/radio-tornet  

Gubbfet, juniorpuls och grisstum men med ett fint vätskebälte i alla fall.

Andra toppen och andra drickastoppet efter 1,35 timmar, på toppen av Lugnet, 305,9. Samma topp som fin-
Blev tvungen att kasta ifrån mig barlasten sista biten, en genomblöt jacka och ett åtråvärt vätskebälte. Kanske just DU har turen att hitta dessa i Lugnetterrängen?!

Nu kör vi!
Passdata:
2,09,21 timmar
151 medelpuls
175 maxpuls
795 höjdmeter
1796 kilokalorier
     
https://adamsteen.se/
Previous articleMöte
Next articleFull fart i RaceRoom

Related Articles

(Inget?) Bessemerloppet – Vasaloppet i fara!?

Gick ju åt helvete med allt sedan vi senast körde. En hel vecka hemma från jobb. Ingen träning, mycket stress och oro. Men jag...

Evertsbergsrännet + Bollnässkidan – ÄNTLIGEN VINST!

  Tjena! Fullsmetad vlogg igen! Höjdpunkterna är Evertsbergsrännet och Bollnässkidan! Lyckades äntligen få till en ny seger i ett långlopp, min 14:e vinst! Kolla in https://summerski.se/ för att...

Orsa Grönklitt Ski Marathon 2025

Den här vloggen blev ju något i hästväg, och väldigt lång! Många fina, roliga, galna och sjuka ögonblick återspeglas i denna episka video! Hoppas ni...

6 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here