Sprungit Vildmarksleden!

Jodåså att, 36 kilometer löpning och 835 höjdmeter, på strax över fyra timmar. Tillsammans med Martin Holmstrand som dagen till ära sprang sin 13:e(!) vildmarksled för i år!! Det blev med andra ord ett fint pass. Gick bra med ryggen mestadels, men så fort jag stannar för att dricka och sedan ska rassla iväg igen så gör det ont. 
Första två timmarna så var det rätt bra väder, lagom varmt och solsken. Därefter så började det regna och blev onödigt kallt. Fick ihop nästan 12 timmars träning på tre dagar, det är ju okej.

https://adamsteen.se/
Previous articleDrar till Bjursås
Next articleAugusti

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here