Stakning med tävlingsrull

Idag så testade jag att staka med ett par klassiska Eagle-tävlingsruullskidor, och jävlar vad det gick undan. Bitvis kändes det som att skidorna gick av sig själv, dock så visade pulsen inte riktigt det då den var fullt normal. Jag körde vändan: Britsarvet – Lugnet – Skuggarvet – Hobborn – Lilltäkt – Hosjö – övre Norslund – Britsarvet. På de dryga 90 minuter jag var ute så kom jag en bra bit längre mot vad jag brukar göra.
Kändes helt okej i kroppen idag, trots att jag varit dyngtrött hela dagen.
Nu ska jag kolla film, hörs imorgon!
Passdata:
1,33,30 timmar stakning
122 medelpuls
158 maxpuls
305 höjdmeter
904 kilokalorier 
https://adamsteen.se/
Previous articleSista jobbdagen denna vecka.
Next articleI Stockholm

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here