Stakning och gym.

Hej hej.
Jag har precis avslutat ett stakning- och styrkepass. Trots att ländryggen värker så att jag knappt kan gå så lyckades jag genomföra passet utan problem. Dessutom så kändes det faktiskt bra för en gångs skull! Kul. Stakade mig in till Lugnet, upp till Kårestugan, in i friidrottshallen för gym (skivstång) och därefter stakning hem. Och ja, ni läste rätt; det kändes bra.. Eller nåja, inte så jättedåligt i alla fall..
Nu är jag galet trött!
Passdata:
1,10 timmar stakning

1 timme gymstyrka
https://adamsteen.se/
Previous articleTredje jobbpasset avklarat
Next articleGeocaching

Related Articles

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

ALFONS 8 ÅR och jag LÄGGER NED träningen nu..!

Detta blev en väldigt annorlunda vlogg! Den började helt normalt med bra träningspass och så vidare. Därefter tog livet och vloggen en annan vändning. Jag...

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here