Stakning och gym.

Hej hej.
Jag har precis avslutat ett stakning- och styrkepass. Trots att ländryggen värker så att jag knappt kan gå så lyckades jag genomföra passet utan problem. Dessutom så kändes det faktiskt bra för en gångs skull! Kul. Stakade mig in till Lugnet, upp till Kårestugan, in i friidrottshallen för gym (skivstång) och därefter stakning hem. Och ja, ni läste rätt; det kändes bra.. Eller nåja, inte så jättedåligt i alla fall..
Nu är jag galet trött!
Passdata:
1,10 timmar stakning

1 timme gymstyrka
https://adamsteen.se/
Previous articleTredje jobbpasset avklarat
Next articleGeocaching

Related Articles

10 mil cykel – det skulle ju inte regna!

Hej! Det finns en VLOGG ute för medlemmar nu. Släpps imorgon tisdag 16:30 som vanligt, för övriga. På eftermiddagen åkte jag och Alfons hem från sommarstugan....

MTB + löpning + hopp

Tjena! Det har ju faktiskt tränats några timmar idag igen. Först fick jag låna ihop utrustning och cykel för att kunna åka mountainbike tillsammans med...

ICA-loppet 2024

God kväll! Idag har jag, precis som 2018, 2022 och 2023 deltagit i den lilla löptävlingen ICA-loppet här vid vår sommarstuga i Dala-Floda. Jag lyckades vinna...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here