Stakpass på vasaloppsspåret.

Hallå.
Idag efter lunch så gick jag till kaffestugan, där träffade jag på denna mäktiga Mora-trio: Joakim Engström, Ovan nämnda Solin och Lars Suther. Efter lite snackande så bestämde jag och Anders att vi skulle köra ett skidpass, lugnt satan!
sagt och gjort så åkte vi upp till Hemus, bytte om och åkte ut på Vasaloppsspåret, jag vände strax innan Läde, Anders vände strax före mig. Jag stakade enbart, känner mig skapligt pigg i musklerna, men jag har noll ork. Förhoppningsvis kommer jag igång fort. Just nu sitter jag och skakar i armarna, precis som jag brukar kunna göra efter hårda styrkepass. Kul att jag är så bra tränad!
Passdata:
1,30,00 timmar
141 medelpuls
166 maxpuls
160 höjdmeter
1113 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous articleHalvt tö
Next articleTisdag 11/1/11

Related Articles

Slaget vid Bergebo – VAR ÄR SNÖN?!

  Tjena! En fullmatad vlogg är nu redo för er att sätta tänderna i! Följ med på veckans träningspass i det bedrövliga vintervädret, några vansinnesutbrott, sprängning på...

SÄSONGSPREMIÄR och SEGER!

  Hej! Julracet i Norberg blev tyvärr inställt på grund av snöbrist, men det hindrade inte oss från att få till en säsongspremiär i Orsa Grönklitt...

”Hur skulle Addesteek hantera det här?!” – Jag blir så JÄVLA irriterad!

  STÖD GÄRNA VLOGGEN MED EN LITEN SWISH: 076 - 166 49 97 Tjena! Rejält fina Skierg-pass med för mig bra tider, löpning i bar överkropp,...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here