Stakpass på vasaloppsspåret.

Hallå.
Idag efter lunch så gick jag till kaffestugan, där träffade jag på denna mäktiga Mora-trio: Joakim Engström, Ovan nämnda Solin och Lars Suther. Efter lite snackande så bestämde jag och Anders att vi skulle köra ett skidpass, lugnt satan!
sagt och gjort så åkte vi upp till Hemus, bytte om och åkte ut på Vasaloppsspåret, jag vände strax innan Läde, Anders vände strax före mig. Jag stakade enbart, känner mig skapligt pigg i musklerna, men jag har noll ork. Förhoppningsvis kommer jag igång fort. Just nu sitter jag och skakar i armarna, precis som jag brukar kunna göra efter hårda styrkepass. Kul att jag är så bra tränad!
Passdata:
1,30,00 timmar
141 medelpuls
166 maxpuls
160 höjdmeter
1113 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous articleHalvt tö
Next articleTisdag 11/1/11

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here