Stressträning.

En snabb och intensiv träning är väl bättre än ingen träning alls va?!
Passdata:
16 min uthållighetsstyrka

30,27,8 minuter
166 medelpuls
181 maxpuls
210 höjdmeter
489 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous articleFramme.
Next articleMot stugan!

Related Articles

SISTA Psykveckan!? – Dags för FÖRÄNDRING?!

Jävlar i min låda vilken vlogg! Vi har bland annat: - Ny merch med mig från skidgymnasieungdomar, Gurka clothing, stötta dom genom att köpa en...

En timme kallstart

Tjena! Det är en riktig feting-vlogg uppe nu för medlemmar på kanalen! Se till att bli medlem du också, för att stötta mig, eller vänta...

73 intervaller – fint avslut på veckan

Tjena! Usch vilken vecka alltså. Vi kan börja med lite statistik. Veckan slutar på 21 h 40 min och 321,9 kilometer. Årets sjätte träningsperiod slutar på...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here