Styrka.

Hallå där! Idag har jag varit på akupunkur för tredje gången denna vecka, efter behandlingen hjälpte jag till att skotta lite snö, då det som ni kanske känner till snöat en del i falutrakterna. Sen drog jag till Dala Wärdshus och åt god mat innan det var dags för dagens pass. Då jag varit sjuk så pass länge som tre veckor förut så kände jag att jag skulle behöva lite styrka på gymmet, så jag var där och körde i cirka två timmar i friidrottshallen, där jag också träffade Jenny och Sanna som frågade om lite skidåkning. Efter styrkepasset var det dags för ett kortare skatepass på en timme. Nu håller jag på att fixar skidor till morgondagen då jag drar till Norberg och ska genomföra ÅRETS PR-KUPP!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here