Hallå.
Dagens styrkepass gick betydligt mycket bättre än förra veckans. Kände mig både starkare och piggare idag. Det blev fem maxstyrkeövningar + 15 minuter uthållighets- stabilitetsstyrka och därefter en timmes löpning på Lugnet. Det kändes bra!
Nu ska jag putsa fönstren vid min sponsor Dala Wärdshus som en del i vårt avtal.
Bossel-Jimmie var så fin och harmonisk idag!
Hade turen att få träffa på Mattias ”Mattimbas” Nilsson idag också!!
https://adamsteen.se/
