Styrkat och rullat.

Hallå.

Har på förmiddagen kört ett pass med Kalle.G. Vi åkte rullskidor skate upp till friidrottshallen och var där FÖRE(!!!) Emma Eriksson och Lina Korsgren, det har nog aldrig hänt innan.

Vi var där i cirka 45-50 minuter, körde fem maxövningar, vilade emellan, pratade med Mattias Jons om det svenska rekordet i slägga, bytte om och drog därifrån.

Passet avslutades med en timme skate runt om Faluns fina nät av cykel- och gångbanor.

https://adamsteen.se/
Previous articleOutnorth.se
Next articleFantastisk fint i Tällberg

Related Articles

På rull runt Runn

Tjena! Jodå, jag kom ut sist av alla idag igen. Men jag kom åtminstone ut på träning, det är inte alla som gjorde det! Det jag...

En liten cykeltur

Hallå i stugorna! Tröttheten håller i sig och jag är fortsatt seg. HRV-värdet på klockan varnade för lågt värde imorse, första gången på flera månader....

Löpintervaller – stakning – kettlebell

Tjena! Nu har jag sommarlov, fy fan vad skönt! Det kan ni få fira in genom att kolla min senaste vlogg, kommentera, prenumerera på kanalen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here