Styrkepass 1

Styrkepasset idag kändes rätt bra, det blev mitt explosiva gympass. Tog lite bilder idag med som ni ser här under. Nu har jag precis varit och ätit på Rådhuskällaren, som här till Dala Wärdshus. Mycket bra och god mat där!
Ska strax dra iväg på ett löpdistanspass med Sebastian Wass och Rikard Tynell!

Bråsterk!

Brutalbänk!

Dagens vikt på dips!
”Dipsbänken”
https://adamsteen.se/
Previous articleStyrka
Next articleLöpdistans + ”hoppsan”!

Related Articles

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

ALFONS 8 ÅR och jag LÄGGER NED träningen nu..!

Detta blev en väldigt annorlunda vlogg! Den började helt normalt med bra träningspass och så vidare. Därefter tog livet och vloggen en annan vändning. Jag...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here