Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara:
De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss
Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto
VECKANS VLOGG!
Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...
TJENA!
I denna vecka får ni se:
- En HELT NY PJÄXA!
- Jag hoppar över träningspass
- Tränar med en coach
- Gnäller på vädret
- Fina intervallpass
- OCH...
Tjena Adam.
Dum fråga kanske med tanke på dina senaste inlägg men du är inte sugen på att vara med på DM på 5000 meter i Leksand ikväll?
Tjenare. Tyvärr är jag inte riktigt i form varken fysiskt eller psykiskt för ett banlopp för tillfället. Men tack för erbjudandet!
Hej igen, jag förstår det. Kör på, du kommer snart igång igen! Lycka till!
Kanon. Bra. Tack o tack. Ja, jag hoppas det! 🙂