Testat, tränat, nervat

 

 

 
 
Testat skidor i Mångsbodarna idag, förhoppningsvis har vi fått fram lite svar. Därefter så åkte vi cirka nio kilometer mot Smågan och tillbaka. Under passet så körde vi mina vanliga intervaller dagen innan tävling:
– 10 minuter tröskel

– 5 min 10″-20″

Kändes väl sisådär. Kom upp skapligt i puls i alla fall. Det var rätt mycket nysnö och fallande snö i spåren. Det snöar än här i Oxberg, tre minusgrader och cirka en decimeter nysnö i spåren nu. Hoppas arrangörerna plogar bort den snö som fallit. 
Nu väntar middag och ett glas rödvin för (mot?) nerverna. 
Hörs!

 

https://adamsteen.se/
Previous articleSkidtest i fäders spår
Next articleDet är nära nu

Related Articles

GALET LEGOBYGGE och GRYM CYKELFORM!

  Hej! Här kommer veckans vlogg! Haft många fina dagar med Alfons. Vi har tränat, cyklat, varit i sommarstugan och byggt ett GALET LEGOBYGGE! Det och ofantligt mycket...

ARBETSLÖS + grill med ELITEN!

  STÖD GÄRNA VLOGGEN OCH EN ARBETSLÖS STACKARE MED EN LITEN SWISH TILL: 076 - 166 49 97 - TACK! SATAN VILKEN GALEN VLOGG DETTA ÄR!!! - MÅNDAGSTRÖSKEL...

DUELLERNAS VECKA!

  Fullt upp denna vecka med träning, skjutsningar, aktiviteter och så vidare! Har även skaffat SPD-pedaler till Alfons! Det och mycket mer i veckans vlogg! -...

4 COMMENTS

  1. Det kommer att gå grymt! Vad är väl ett Vasalopp jämfört med att bli pappa?
    Ta rygg på Pilotbrillemannen och släpp den inte!!

  2. Fasiken skippa rödvinet till efter loppet, fokusera, det här kan du, du är riktigt bra, häng på en klunga som du tar mot slutet, tror du fixar en jäkligt bra placering, kämpa Adam//Tomppa

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here