Tillbaka på noll igen

Var väl ingen höjdare idag. Hade förhoppningar efter en bra föregående helg, samt en bra träningsvecka. Men det är väl bara tr kriga på. Kroppen var inte riktigt pigg idag, orkade nöta på i någon halvskaplig fart, men det där lilla extra fanns inte riktigt. Fegade som satan utför igen, det vat ju stenhårda spår och fina spår, men folk har ju sladdat fram en ny inlandsis i varje kurva, så jag står som ett arsel där. 
Blev delad 17:e, ljusår upp till vinnaren. Men vad gör väl det om hundra år. Var rätt missnöjd efter målgång, men jag får komma ihåg att det inte är skate och tio kilometer jag tränat för. Fick ett bra träningspass i alla fall. 
Siffror:
25,37 min (6,25 efter första varvet)
183 snittpuls 
190 maxpuls
120 höjdmeter
9,97 kilometer
Resultat:

https://adamsteen.se/
Previous articleBjörnjakten
Next articleÅterhämtningsskate

Related Articles

18 stakintervaller, totalt 60 min

Tjena! Har du sett min senaste vlogg? Om inte, skynda dig! Efter en jobbig/stressig vilodag igår med fullt påställ från 06,30, till efter 21,30 när äntligen...

Hur ska detta gå?! + ALFONS 7 ÅR!

 - Ännu en vecka med berg- och dalbanekänslor kring allt tjafs runt Alfons och "varannan vecka-problemet". - En helg i sommarstugan. - Inte så mycket träningstimmar. -...

Nära tre mil med apostlahästarna

Tjena! Idag har jag precis som förra måndagen sprungit för att hämta Alfons på fritids, därefter hem igen, för att avsluta med löpning under hans...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here