Tillbaka på noll igen

Var väl ingen höjdare idag. Hade förhoppningar efter en bra föregående helg, samt en bra träningsvecka. Men det är väl bara tr kriga på. Kroppen var inte riktigt pigg idag, orkade nöta på i någon halvskaplig fart, men det där lilla extra fanns inte riktigt. Fegade som satan utför igen, det vat ju stenhårda spår och fina spår, men folk har ju sladdat fram en ny inlandsis i varje kurva, så jag står som ett arsel där. 
Blev delad 17:e, ljusår upp till vinnaren. Men vad gör väl det om hundra år. Var rätt missnöjd efter målgång, men jag får komma ihåg att det inte är skate och tio kilometer jag tränat för. Fick ett bra träningspass i alla fall. 
Siffror:
25,37 min (6,25 efter första varvet)
183 snittpuls 
190 maxpuls
120 höjdmeter
9,97 kilometer
Resultat:

https://adamsteen.se/
Previous articleBjörnjakten
Next articleÅterhämtningsskate

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here