Passerade skidspåren på Lugnet när jag var på väg till jobbet. Dessvärre ser det ut att ha töat bort det mesta. Åtminstone neråt parkeringen vid skyttepaviljongen. Men så är det plus 2,5 grader och tö också. 
Nu är det en liten svår tid att träna på. Löpning går, men det är lite halt. Stavgång kan gå. Testcykel och gym fungerar dock ypperligt! Blir troligen jogg och gym för mig idag.
https://adamsteen.se/
Previous articleSkidpremiär Lugnet Falun!!
Next articleStyrka!

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here