Tränat i Skövde

Sen ett par timmar tillbaka är vi på Scandic hotell här i Skövde. Fint hotell och morgondagens tävling ser också ut att bli fin!
Jag har just passat på att träna en sväng, det blev 30 minuter lätt jogg och 10 minuter uthållighetsstyrka. Kände mig rätt så seg, men det var skönt att röra på sig litegrann. 
Nu väntar strax middag!

Skidstadion i Skövde.
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here