Tränat samt testat skidor, spår och kropp

Hej.

Åkte alltså upp till Oxberg. Testade skidor och körde sedan från starten på Skejtvasan, bort till vägövergången vid Vasslan (36-37 kilometer från målet) och sedan tillbaka till Oxberg.

Jävligt isigt på sina ställen. Och på någon punkt här och där så hade spåren blivit blöta. Dock gott om snö i spåren där jag åkte i alla fall.

Började med en kvart lugnt, därefter fem minuter AII-AIII stakning, fem minuter lugnt, tio minuter 10″-20″, fem minuter lugnt, fem minuter AII-AIII och därefter lugnt resten.

Tog några bilder:

https://adamsteen.se/

Related Articles

48H PÅ 13 DAGAR – NU ÄR DET ÖVER…!

Ännu en fullsmetad vlogg med riktigt massiva träningspass, trevligt häng med nära och kära, discgolf med Alfons och mycket, mycket mer! - Bli medlem i...

Har jag TRÄNAT FÖR MYCKET?! REKORD!

  Hej! Åh helvete vad det har ballats ur då!? Både vad gäller träning och dygnsrytm, eller snarare bristen på dygnsrytm. En fullsmetad vecka med: - SEGER igen...

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here