Tränat samt testat skidor, spår och kropp

Hej.

Åkte alltså upp till Oxberg. Testade skidor och körde sedan från starten på Skejtvasan, bort till vägövergången vid Vasslan (36-37 kilometer från målet) och sedan tillbaka till Oxberg.

Jävligt isigt på sina ställen. Och på någon punkt här och där så hade spåren blivit blöta. Dock gott om snö i spåren där jag åkte i alla fall.

Började med en kvart lugnt, därefter fem minuter AII-AIII stakning, fem minuter lugnt, tio minuter 10″-20″, fem minuter lugnt, fem minuter AII-AIII och därefter lugnt resten.

Tog några bilder:

https://adamsteen.se/

Related Articles

RULLSKIDPREMIÄR, ny iPhone, säljer min landsvägscykel

Hej! I denna vlogg kommer äntligen rullskidorna fram, som vi alla längtat! Men vi har mer än så, bland annat: - Ny iPhone från https://phonehero.se/ - Säljer...

Löpintervaller asfalt

Tjena! Sedan igår kväll finns det en ny vlogg ute för medlemmar, bli medlem du också, eller vänta till imorgon klockan 16:45! Idag har jag kört...

Klassisk premiär och cykel till salu

Hej. Jag är sugen att sälja min landsvägscykel för att köpa en ny: Det är en Allebike från 2018. - Storlek M 160-180...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here