Home Mobil Mobil Träning coming up By Adam Steen 2011-02-16 2 675 Share Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Hej. Drar nu in till Lugnet för ett 10″-20″-pass skate. Har en rejäl träningsvärk sedan gårdagens styrka, fint det! https://adamsteen.se/ Share Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Previous articleStyrka och joggNext article3 x 15 min 10″-20″ skate Related Articles Vlogg PSYKVASAN 3.0 – 100 km UTAN stopp! Adam Steen - 2026-01-06 0 Tjena! Jodå, det blev en psykvasa även i år. Jävlar vad jobbigt det blev! Fick även till en rad andra bra pass, sprängd på Skierg (igen..)... Read more Vlogg Tävling emot ALLA odds – Mellandagsloppet och SEGER! Adam Steen - 2025-12-29 0 Den här vintern är då helt sinnessjukt dålig! Men det hindrar ju inte mig från att blåköra timmar ändå! Fina träningspass och en egen... Read more Vlogg Slaget vid Bergebo – VAR ÄR SNÖN?! Adam Steen - 2025-12-23 0 Tjena! En fullmatad vlogg är nu redo för er att sätta tänderna i! Följ med på veckans träningspass i det bedrövliga vintervädret, några vansinnesutbrott, sprängning på... Read more 2 COMMENTS Hej! Vad är ett "10-20 pass" 10sek arbete/max 20 sek vila? Syfte? Verkar poppis i skidvärlden! Reply Hej. Det stämmer som du säger: "10sek arbete/max 20 sek vila". Syftet är ju att bli bättre… 😉 Jasså, deu har hört fler som kör det? Reply LEAVE A REPLY Cancel reply Please enter your comment! Please enter your name here You have entered an incorrect email address! Please enter your email address here Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Δ PSYKVASAN 3.0 - 100 km UTAN stopp! VINST IGEN i tävlingen EMOT ALLA odds - Mellandagsloppet 3.0! Slaget vid Bergebo - VAR ÄR SNÖN?! SÄSONGSPREMIÄR och SEGER! Julracet Rajalakso Edition 2.0 TRÄNAR med Peppe Femling + "Hur skulle Addesteek hantera det här?!" - Jag blir så JÄVLA irriterad!
Hej. Det stämmer som du säger: "10sek arbete/max 20 sek vila". Syftet är ju att bli bättre… 😉 Jasså, deu har hört fler som kör det? Reply
Hej! Vad är ett "10-20 pass" 10sek arbete/max 20 sek vila? Syfte? Verkar poppis i skidvärlden!
Hej. Det stämmer som du säger: "10sek arbete/max 20 sek vila". Syftet är ju att bli bättre… 😉 Jasså, deu har hört fler som kör det?