Idag tänkte jag först köra egen, lugn träning. David Mayer ringde och frågade om jag skulle vara med. Det var då 50 minuter kvar till träningens start och jag stod på hygget i Bjursås. Bestämde mig då att vara med trots spöregn, sprang till bilen, skyndade mig att byta om och sprintade upp till samlingen vid tennishallen. Väl där så fick jag reda på att vi skulle köra träningstävling, tre varv på denna bana:
7,75 kilometer per varv, totaltid under dessa tre varv blev 35 minuter = 40 km/h i snitt!
Redan från start började det attackeras, vi kom ganska snabb iväg i en grupp: Jag, Fredrik Carls, Pontus Kastemyr och Marcus ”bamse” Ottosson. Riktiga snabbingar, vi turades om att dra. Ut på sista varvet så attackerade Pontus, vi åker ikapp honom ganska direkt och jag attackerar direkt, då tvingas ”bamse” släppa. Jag och Pontus fortsätter att turas om med dragjobbet, med oss har vi Carls. Med cirka en kilometer kvar så lägger jag in en attack, men får ingen lucka, testar igen med 200 meter kvar, orkar inte riktigt ända in, utan blir passerad av Kastemyr som vinner, och Carls som tvåa just innan mållinjen. En bra genomkörare och kanonträning. 200 i maxpuls, det var ett tag sen sist!
https://adamsteen.se/
