Tre timmar på ruggskidor

Var väl så nöjd med mina ruggade skidor idag.
Dagens första pass blev en tretimmars skidtur med Lars SutherKalle Gräfnings och Simon Andersson. För egen del så blev det klassisk åkning första 1,5 timmarna,  medan den andra halvan enbart blev stakning. Jag använde ruggskidor idag, och de gick faktiskt rätt bra. Hade ruggat med 80-papper. Plus 1-2 grader och halvblöt snö var förhållandena. Tyckte att kroppen kändes rätt pigg, bättre än på ett tag, livet!
Nu väntar lite OS-kollande och sedan ett styrkepass.

https://adamsteen.se/
Previous articleLångpass
Next articleGymat

Related Articles

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Knagger eller knoppar? En elitidrottares oväntade väg till inredningsglädje

Efter många år i tävlingsdräkt, med pulsband runt bröstet och pannlampa i skogen, trodde jag att återhämtning bara fanns i vila, sömn eller en...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here