Tre timmar stakning i regn

Det var väl ett trevligt eftermiddagspass vi fick till, jag och Andreas Holmberg. Vi tog den här fina turen som jag körde i lördags, alltså: Britsarvet – Stennäset – Bergsgården – Österå – Rostberg – Toftbyn – Sundborn – Skuggarvet – Lugnet – (skarv på 25 minuter) – Britsarvet. Körde idag på mina Elpex-treor och Andreas på SweNor-treor, vi hade rätt lika rull. 

Kände mig mycket piggare på detta pass än i förmiddags, det är väl förjävligt att man ska vara så stum på intervaller och förmiddagspass. Passets enda minus var att det regnade konstant, men det är väl bara att bita ihop och mejsla på. Nästan en full hands-träningsdag idag, livet!

https://adamsteen.se/

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here