Tredje dödsdagen – stakintervaller återigen

Sportade mina gamla Carbon-boots dagen till ära. Dom står ju bara och samlar damm ändå. Jag tävlar ju knappt skate och på långloppen så använder jag mina skiathlon-pjäxor. Tycker det funkar minst lika bra, även om jag helst hade velat ha den nya klassiska carbon-pjäxan.
Det här är ju inte ens kul. Vem har sagt att man mår bra av träning?! Tredje dagen i rad så har jag nu avklarat ett pass där jag direkt efteråt bara känner att jag vill bli skjuten i skallen. Krämat ur det som finns igen och blev sjukt illamående och trött. Förhoppningsvis är detta bra och något jag behöver. Lyckades genomföra passet helt enligt planen, blev trött på exakt det sättet jag ville och lyckades komma upp högt i puls, grymt bra! Bra fokus satan. Skönt att ha gjort klar denna lilla ”mini-helvetesperiod” på tre dagar:
Dag 1
Innan passet var jag lyckligt ovetande om vilket helvete som komma skulle
https://adamsteen.se/
Previous articleSamlar kraft
Next articleTrygghet, vila, tankar, livet

Related Articles

TÄVLINGSPREMIÄR för säsongen 2024/2025!

 Hej på er! Nu är äntligen tävlingspremiären avklarad för denna säsong! Jag och min bror Jonatan var under lördagen till Norberg för att delta i...

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

4 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here