Är det så kul med SkiErg då?
Betat av ytterligare ett träningspass i mitt försök till att bli något annat än en medioker topp 75-åkare i Vasaloppet. Får se hur det går. Körde mitt ”mysiga” gympass i ![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20480%20640'%3E%3C/svg%3E)
Pigg, eller ”fikasugen” som ![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20480%20640'%3E%3C/svg%3E)
Siffror från 40″-20″
Pulskurvan för 10″-20″, vilan och 40″-20″
Försöker bli lika deff som Viktor ”AIII” Brännmark och Jesper ”Jassenys” Nyström, går ju sådär…
https://adamsteen.se/