Två dagar kvar

Hej.
Måndag idag och två dagar kvar till Lillehammer-lägret med DSA. Ska bli fint att få till ett bra läger och kunna fokusera enbart på träningen under den dryga veckan vi kommer att vara där. Har varit lite svårt att kunna gjort det under en längre period nu med tanke på planteringen och flytten. 
Idag tänkte jag köra det sista passet inför Norge; styrka gym. Nu väntar lunch! 
https://adamsteen.se/
Previous article6×5 min AIII+
Next articleGym och löpning

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here