Två h löpning

Vy från Sjulsarvsstugan över Falun.
Precis som i fredags så blev det idag två timmar löpning, och precis som då så hade jag med mig Kalle Gräfnings. Skillnaden idag mot då är att vi började med en vända borta på militärområdet I13, innan vi senare drog oss mot Lugnet och avslutningsvis en repa över Jungfruberget. Blev en fin tur och jag kände mig ganska så pigg faktiskt. Medelpulsen blev 130 och maxpulsen 163.
https://adamsteen.se/
Previous articleUte på biken
Next articlePremiärtur

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here