Två timmar skate

Öijer, vilket vi också gjorde, vidare till Stångtjärn, Ingarvet, Knoppen, Lugnet och hem igen.

Vi körde i ett lugnt tempo hela tiden, och kroppen kändes väl skapligt i alla fall.

Fick dessa tre idolbilder skickade av Öijer:

Passdata:

2,03,28 timmar
124 medelpuls
160 maxpuls
340 höjdmeter
1223 kilokalorier

https://adamsteen.se/
Previous articleKlar för dan’
Next articleMässa på Lugnet

Related Articles

Simons KALASRACE 2024

Ny vecka, ny vlogg. Det har tränats även denna vecka, vad annars. Kolla in vloggen för att få er ett gott skratt. Har även tävlat 5 kilometer löpning...

Två pass löpning

Hej! Gasa på lite nu med prenumerationer, delning, grillningar, kommentarer och så vidare på min vlogg är ni snälla! Idag har jag sprungit två gånger: 1. Del...

52,6 kilometer stakning

Tjena! Nu finns veckans vlogg ute för medlemmar, släpps på tisdag 16:30 som vanligt för resten. Passa på att stötta mig och vloggen genom att...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here