Två timmar skate

Jag och Kalle Gräfnings körde ett tvåtimmarspass på Lugnet.

Vi började med ett varv på elit 15 km-banan. Gick bättre att åka den än vad jag trodde.

Därefter så höll vi oss nere på elljusspåret och i mördarbacken. Vi träffade på Lina Korsgren som skulle köra ett 20 minuter långt AII-block som vi hängde med på. Kändes bra.

Vi stötte också på två före detta skidkungar; Petter Myhlback (utan skidor) och Gustaf Berglund (med skidor). Kul pass.

Nu lunch. I eftermiddag blir det löpning och styrka.

https://adamsteen.se/
Previous articleDags att träna
Next articleStyrka och löpning

Related Articles

Vilken HELOMVÄNDNING detta blev då!!?

  Hej kära tittare! Det blev en rejäl helomvändning sedan förra veckans vlogg! Vad fan hände?! Har tränat en del också, långt över 20 timmar! Givetvis är jag...

ARBETSLÖS! – Nu då?!

 !!! Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 !!! Tjena! Hur löser vi denna lilla situation då? Inte så lätt...

+22h – inget jobb till hösten – tråkiga siffror – m.m

Jag och Alfons efter måndagens cykelträning! Hej på er! Det rullar väl på i vanlig ordning med tråkigheter och motgångar. Sliter som ett djur med vloggarna...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here