Två timmar stakning

Nämen, 18 timmar och 20 minuter träning hittills denna veckan. Och mer lär det bli. Dagens andra pass blev ett riktigt fint sådant, två timmar stakning tillsammans med samma båda Martins som i förmiddags. Vi samlades även denna gång vid Statoil i Bogstad. 
Rutten vi körde var längs Sørkedalsveien, från Bogstad till Skansebakken. Två gånger tur och retur. Riktigt fin och böljande väg, kanske något flack, men mycket bra för att staka. Ett bra komplement till rullskidbanan!
Två gånger mötte vi en höggravid Marit Björgen på skateskidorna. Imponerande!
Siffror:

2,01,04 timmar 
38,4 kilometer
130 snittpuls
162 maxpuls
310 höjdmeter

https://adamsteen.se/
Previous article2,15 timmar löpning
Next articlePå’t igen bara

Related Articles

CRAFT SKI MARATHON 2026

Veckans vlogg är sinnessjukt fullsmetad med allt möjligt! Detta får ni absolut inte missa! Lägg nu en fet kommentar, prenumerera på kanalen, gilla video och...

PSYKVASAN 3.0 – 100 km UTAN stopp!

  Tjena! Jodå, det blev en psykvasa även i år. Jävlar vad jobbigt det blev! Fick även till en rad andra bra pass, sprängd på Skierg (igen..)...

Tävling emot ALLA odds – Mellandagsloppet och SEGER!

  Den här vintern är då helt sinnessjukt dålig! Men det hindrar ju inte mig från att blåköra timmar ändå! Fina träningspass och en egen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here