Två timmar stakning!

Jag och Jesper Nyström.
Dagens träning blev ett tvåtimmars stakpass med Lars Suther  och Jesper Nyström. Lars stakade på Swenor 4-2:or, Jesper åkte skate med Marwe 6:or och jag stakade på ProSki flex C3. Då jag var så seg igår så ”fuskade” jag på dagens pass med sportdryck i vätskebältet, vilket jag annars i princip aldrig använder. Ville inte gå mig tom idag då jag imorgon ska springa Engelbrektsstafetten med Sågmyra SK, 5 kilometer visserligen. Jag kände mig dock väldigt pigg under hela passet, och det var skönt!
Vändan idag blev 30 kilometer, bland annat var vi upp till Kårestugan, ut till Hosjö och över Kvarnberget, en fin tur i ett härligt väder!

https://adamsteen.se/
Previous article5 juli
Next articleMot Norberg

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here