Två timmar stakning i Bergebo

Tjena folkens!

Det blev ett nytt träningspass idag. Tänk va, att kunna åka skidor i mitten av april, i helt okej förhållanden dessutom, sjukt! Det stod längdskidor stakning på dagens program, för säkerhets skull så skruvade jag på de största trugorna på Leki-stavarna innan jag begav mig iväg. Föret var väldigt varierande, bitvis var det rena sorbeten, medan det på andra ställen var lättfört och lätt isigt. 
Totalt var jag ute i två timmar och högg, jag försökte åka på lite snabbare, men jag var sliten i musklerna sedan gårdagens gym och det sugiga föret gjorde det ganska svårt att få lite klipp i åkningen. Jag blev i alla fall trött och jag fick träna de muskler som jag vill träna inför kommande säsongs långlopp. Jag hann åka 28 kilometer och klättra 400 höjdmeter åtminstone. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here