Två timmar stavlöpning

Sprang idag efter jobbet. Två timmar på Jungfruberget, bergsstigen och Lugnet. Med mina Vibram ”barfotaskor” och med stavar.

Gick bra och ja fick till ett fint pass med bra kupering. Kände mig riktigt trött i underbenen sista halvtimmen. Så imorgon lär det kännas! Ledig dag och sista dygnet med detox då, ska bli skönt!!

Det sjukaste under passet var när jag två gånger på Jungfruberget mötte en grönklädd kille cirka 25 år. Han gick båda gångerna runt och pratade tyska högt för sig själv. Fin..!

https://adamsteen.se/
Previous articleMässa
Next articleNytt träningsår

Related Articles

Löpband / Skierg / Explo

Hej! Då jag har Alfons hos mig fick jag anpassa träningen därefter. Jag körde en tvådelad konditionsvariant idag. Först blev det löpband i 30 minuter utan...

Skate och Vasalopps-frågorna

Tjena! Har betat av veckans sista pass idag. Var inte alltför sliten efter gårdagens tur längs Vasaloppets bansträckning. Enligt planen så körde jag två timmar skate...

Åkt Vasaloppet idag

Hej. Då har vi betat av årets trevligaste träningspass: Vasaloppet från start till mål. Jag och Jone körde hela och den gode Ulf Nordström var...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here