Nu är det två timmar kvar till SM-sprinten drar igång. Jag startar prologen 09,45,00. Hela startlistan finns här. Banan är 1,8 kilometer lång och har tre backar. Nu kör vi!
Tjena!
Nu jävlar!
Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg!
_____
- Bli...
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...