Två timmar!

Fick en fin inbjudan av Bossel Jimmie Johnsson om att få springa distans med honom i två timmar. Det var ett erbjudande som jag inte kunde tacka nej till. Så vid 15-tiden stack vi ut på ett fint pass. Som vanligt blev det Jungfruberget och Lugnet. Kändes skapligt i kroppen, men ben/vader värker som bara den! Snittpulsen under passet blev 132 och vi sprang dryga två mil med bra kupering!

https://adamsteen.se/
Previous articleMöjlighet till jobb
Next articleHacka på

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here