Tvåa på Engelbrektsstafetten

Jag sprang som sagt tredje sträckan. Gick ut som tvåa, cirka 30-40 sekunder från ledning. Tog det lugnt och sprang mitt tempo, efter 2 kilometer så kom jag ikapp ledaren och sprang direkt ifrån. In till växling så hade jag en betryggande ledning. I mål kom vi som totaltvåa efter att hela laget gjort en kanoninsats!

Kändes faktiskt rätt bra idag. Trots att jag sprang helt själv, inte kört någon hård löpning i år och med Sälen-lägret i kroppen. Så tiden 17,13 får anses som okej tycker jag! För två år sedan så hade 16,50-någonting, och förra året också 16,50-någonting, men då var banan 300 meter kortare. Så jag får vara nöjd. Nu är det bara att hålla i detta!!

Calle Halfvarsson, tvåa på förstasträckan; 16,18.

Per Sjögren, storlöparen som vann förstasträckan på 16,13.

https://adamsteen.se/

Related Articles

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here