VILODAG!!

Godmorgon.
Idag ska jag inte göra någonting! Eller jo, men inget fysiskt ansträngande. Jag har nämligen vilodag idag efter tre dagar med dubbelpass. Riktigt skönt, inget jobb har jag heller idag. Det enda jag har planerat för är att försöka få igång min kära bil. Det kan ju bli ett rätt så stort problem om det vill sig illa, vilket det allt som oftast gör så fort det handlar om min bil..
Jag är rätt så mör i hela kroppen efter de senaste dagarnas hårda och fostrande pass, så förhoppningsvis utvecklas jag en del av detta.
  • Vad har ni för planer för dagen?
  • Någon som har frågor, så får ni gärna ställa dem genom att skriva en kommentar.
Vi hörs senare!
https://adamsteen.se/
Previous articleElljuscupen deltävling 2
Next articleSå funkar det!

Related Articles

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

Tredjeplats Idre-Särnaloppet 2025

Jonatan Steen, Anton Rajalakso och Adam Steen, efter målgången av Idre-Särnaloppet 2025 Skidorna på plats innan start. Fint uppe på Idre fjäll  Resultat Idre-Särnaloppet 2025, resten av...

BIRKEN vs BERGEBO!!

Den ene åker till Norge för att delta i Birkebeinerrennet - den andre lastar in timmar som om det inte fanns någon morgondag! Och...

4 COMMENTS

  1. fundera över lite om kost…

    vill gå ner i vikt men vill ha ork till träningen.. tränar 4 pass i vecka 1-2 tim..

    stefan

  2. Det här med kost är ett ständigt återkommande ämne och "alla" har sina egna ideér som "verkligen fungerar".

    Egentligen finns det bara ETT sätt att gå ner i vikt, och det är att göra av med mer än man tar in.

    Mitt tips till dig är att försöka dra ner på kolhydraterna (ris, pasta, potatis) och äta mer utav proteiner (kött, ägg, osv) och sallad. Tallriksmodellen är inte alltför illa, vanlig husmanskost men som sagt, dra ner på kolhydraterna.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here