1.30 timmar skate

Hallå.
Jag har just kommit hem från ett lugnt ”komma igång på skidor”-pass, skate. Kroppen kändes lite seg och tekniken lite ringrostig. Temperaturen låg runt 7-8 grader kallt, så det var fint vinterföre, man kan åka en bana på 7,5 km förutom tävlingsbanan på 2,5 km (vad jag vet). Men förhoppningsvis så blir det bättre till på lördag. På tal om lördag så kan jag meddela att sprintbanan är så pass lätt att det med stor sannolikhet blir stakning!
Passdata:
1.34.54 timmar.
130 snittpuls.
163 maxpuls.
400 höjdmeter.
1031 kilokalorier.
Nu är det dags för middag och sen bara ta det lugnt. Skidtest imorgon hörs då.
https://adamsteen.se/
Previous articleFramme i Idre
Next articleMmm

Related Articles

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

ÅTGÄRDSPROGRAM – SJUKA pass och COMEBACKS!

Denna vlogg innehåller osunt mycket träningstimmar, träning, psykerier och så vidare! Men vi kan i alla fall glatt meddela att vi fått tillbaka två...

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here