12 timmar sömn

Igår var man fin. Efter att ha slutat klockan 16 så åkte jag till Dala Wärdshus och hämtade två matlådor, därefter drog jag hem och städade litegrann (är så jävla pedantisk så jag vill ha det rent och ihopplockat) och sedan lade jag mig ner i soffan och sov till klockan 21. Gick då upp, tog en magnesiumtablett från Helhetshälsa (plus multivitamin och multimineral) och la mig sedan i sängen för att fortsätta min skönhetssömn. Fina dagar! Sket i middagen då jag blivit så jävla blötfet nu när jag inte rört på mig på flera dagar. 
Vaknade väl i morse tråkigt nog, stel och jävlig i ryggen fortfarande. Tipp topp.
https://adamsteen.se/
Previous articleRullar på med vilodagarna
Next articleLivets liv

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here