125 minuter löpning

Tjenixen alla fredagsglada!
Vad det gäller avstämningen av väderläget så är det ungefär lika trevligt som de senaste dagarna. Bara att kämpa alltså. Jag började morgonen med att cykla med pannlampa till min gamla skola. Sprang en vända först, därefter tillsammans med eleverna på skidprofilen och sedan en avslutande sväng till. Skramlade ihop 2,05 timmar, 21,2 kilometer och 530 höjdmeter. Fint och lugnt pass! 
Nu väntar några timmars jobb innan det åter blir en efterlängtad helg. I eftermiddag är planen ett kort och effektivt intervallpass på Skiergen och sedan så ska vi hem till mina föräldrar för att äta middag. 
Vi hörs!
https://adamsteen.se/
Previous articleKassasystem
Next article5 x 3 min Skierg

Related Articles

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here