Tjena!
Idag regnade det inte för första gången på många, många år. Då kände jag mig nästan tvungen att dra ett varv runt psykrundan™, trots att benen var rökta sedan gårdagens löpning.
Jag satte av mot Falun och hade en jävulsk vind i ryggen. Redan där och då förstod jag att det skulle bli en lång och jobbig dag. För när jag i Falun bytte riktning så skulle det visa sig att jag därifrån hade en jobbig sid- och därefter motvind hela vägen via: Grycksbo – Bjursås – Sörskog – Övre Gärdsjö – Rättvik – Tällberg – Plintsberg – Leksand – Djurås. Cirka 13 mil med (o)trevliga vindar!
Som sagt var mina ben rätt trötta och vinden gjorde inte saken bättre. Jag blev tvungen att stanna i Leksand för att inhandla lite extra energi för att orka ta mig hemåt. Efter det vaknade jag till igen och från Arvslindan med cirka två mil kvar fick jag äntligen känna vinden i ryggen igen!
Trots den trötta känslan noterade jag en bästanotering över 20 minuter med 290 watt enligt min Garmin-dator.
Hela passet slutade på 5 h 20 min och 169,6 kilometer. Vilket gav mig en snittfart om 31,8 km/h. Efteråt körde jag sedan gluteus-styrka och maghjul.
