Home Träning
Träning

1,30 timmar klassiskt

Profilbild
By Adam Steen
4
1007

Hej hopp.
Minus 1 grad och fallande nysnö var dagens väderförutsättningar. Det hade kommit en del snö under natten också, vilket gjorde spåren väldigt lösa, då pistmaskinen just dragit spåren när jag kom till Lugnet.
Jag körde 1,30 timmar klassiskt, lugnt och behärskat tempo. Pulsen var skrämmande låg, men då var jag också rätt så muskelsliten efter gårdagens styrkepass.
Nu är det lunch, därefter ett snabbt möte uppe på Lugnets Äventyr inför nästa veckas jobb, för att sedan åka hem och ladda inför kvällens (o)viktiga tävling i Leksand!
Passdata:
1,28,36 timmar
1*2 medelpuls
138 maxpuls
370 höjdmeter
720 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous articleTräningstävling (tävlingsträning?) ikväll.
Next articleTvåa

Related Articles

Vlogg

HARSA SKI MARATHON POV 2026

Adam Steen - 0
  Tittarna önskar - jag LEVERERAR - Jone är tillbaka igen med bilsnack AV RANG! Följ med på veckans träning och dessutom på helgens tävling Harsa...
Read more
Vlogg

MORALOPPET POV 2026

Adam Steen - 0
  Tjena! Nytt lopp denna helgen och ännu ett rätt så bra resultat! Jag provade att ta med mig kameran under tävlingen denna gången, följ med...
Read more
Vlogg

CRAFT SKI MARATHON 2026

Adam Steen - 0
Veckans vlogg är sinnessjukt fullsmetad med allt möjligt! Detta får ni absolut inte missa! Lägg nu en fet kommentar, prenumerera på kanalen, gilla video och...
Read more

4 COMMENTS

  1. Hejsan jätte kul med din blogg och läser den varje dag:)
    Tänkte höra med dig om jag får göra lite reklam för dig? och lägga ut en länk med dig på min facebook? och andra hemsidor jag är inne på?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Tittarna önskar - jag LEVERERAR - Jone är tillbaka igen med bilsnack AV RANG! Följ med på veckans träning och dessutom på helgens tävling Harsa Ski Marathon, nu fick jag till betydligt bättre bilder än förra veckans Moraloppet! DENNA VLOGG VILL NI INTE MISSA! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join Glöm inte att kolla in https://skistart.com/ där du hittar alla saker du behöver till din träning och skidåkning! _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Okay Energy by Aylex Source: https://freetouse.com/music Free To Use Music for Videos
HARSA SKI MARATHON POV 2026
Försmak på vloggen som kommer välta internet!!!
Harsa-vloggen preview
Tjena! Nytt lopp denna helgen och ännu ett rätt så bra resultat! Jag provade att ta med mig kameran under tävlingen denna gången, följ med mig under Moraloppet 2025, samma bansträckning som Vasaloppet 45. Det och mycket annat i denna vloggen! - Se till att kolla in https://skistart.com/ - Hör av er om ni behöver hjälp med träningsupplägg: adam@adamsteen.se 076 - 166 49 97 - Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 - Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ - Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Dance by Luke Bergs Source: https://freetouse.com/music No Copyright Music for Video (Free)
MORALOPPET POV 2026
Veckans vlogg är sinnessjukt fullsmetad med allt möjligt! Detta får ni absolut inte missa! Lägg nu en fet kommentar, prenumerera på kanalen, gilla video och sprid den till allt och alla! - Köp kosttillskottet Relivo på https://www.relivo.se/ - använd koden "steen200" för 200 kronors rabatt! - Glöm inte att kolla in https://skistart.com/ för att göra fina klipp! - Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Tension Rising by Aylex Source: https://freetouse.com/music Copyright Free Music for Videos Music track: Glorious by Aylex Source: https://freetouse.com/music Background Music for Video (Free)
CRAFT SKI MARATHON 2026
Tjena! Jodå, det blev en psykvasa även i år. Jävlar vad jobbigt det blev! Fick även till en rad andra bra pass, sprängd på Skierg (igen..) och äntligen är det rejäl vinter här! Glöm inte att kolla in mellandagsrean hos https://skistart.com/ _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Beach by Aylex Source: https://freetouse.com/music Copyright Free Background Music Music track: The Island Of Haying by Moavii Source: https://freetouse.com/music No Copyright Background Music Music track: Room Tour by Aylex Source: https://freetouse.com/music Copyright Free Background Music
PSYKVASAN 3.0 - 100 km UTAN stopp!
Den här vintern är då helt sinnessjukt dålig! Men det hindrar ju inte mig från att blåköra timmar ändå! Fina träningspass och en egen variant på Mellandagsloppet! Glöm inte att kolla in https://skistart.com/ och deras galna mellandagsrea på upp till 50% rabatt, rean pågår till den 6/1 -26! _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Jawed Elephants by tubebackr Source: https://freetouse.com/music Free No Copyright Music Download Music track: Moonshine by tubebackr Source: https://freetouse.com/music Free Vlog Music Without Copyright Music track: Decadence by tubebackr Source: https://freetouse.com/music No Copyright Music for Video (Free)
VINST IGEN i tävlingen EMOT ALLA odds - Mellandagsloppet 3.0!

Privacy Policy

Get In Touch

© Adam Steen.