15 kilometer löpning

Tjena tjena!
Så var äntligen fredagen här igen. Veckorna springer fram. Skönt att vara pappaledig på måndagar, då går fyradagarsveckan med jobb mycket fortare och dessutom slipper jag ju måndagarna. 
Idag så blev det frukost för första gången på länge, det för att jag inte ville bli tom på energi inför morgondagens tävling i Orsa Grönklitt. Alltid annars kör jag dessa pass utan frukost och även alla andra dagar i veckan. Det för att lunchen på skolan är så tidigt som 10,30. 
Dagens pass blev ett lugnt sådant på 15,37 kilometer och 90 minuter. Brukar annars sikta på 20 kilometer och två timmar. Men jag ville spara på kroppen lite.
Nåväl, nu är det bara timmar kvar till helgen, det ser jag fram emot! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

2 COMMENTS

  1. Full fart imorrn i Grönklitt, lite som ett kosläpp på våren med ystra kalvar, lycka till Adam!.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here