15 kilometer löpning

Tjena tjena!
Så var äntligen fredagen här igen. Veckorna springer fram. Skönt att vara pappaledig på måndagar, då går fyradagarsveckan med jobb mycket fortare och dessutom slipper jag ju måndagarna. 
Idag så blev det frukost för första gången på länge, det för att jag inte ville bli tom på energi inför morgondagens tävling i Orsa Grönklitt. Alltid annars kör jag dessa pass utan frukost och även alla andra dagar i veckan. Det för att lunchen på skolan är så tidigt som 10,30. 
Dagens pass blev ett lugnt sådant på 15,37 kilometer och 90 minuter. Brukar annars sikta på 20 kilometer och två timmar. Men jag ville spara på kroppen lite.
Nåväl, nu är det bara timmar kvar till helgen, det ser jag fram emot! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

ÅTGÄRDSPROGRAM – SJUKA pass och COMEBACKS!

Denna vlogg innehåller osunt mycket träningstimmar, träning, psykerier och så vidare! Men vi kan i alla fall glatt meddela att vi fått tillbaka två...

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

2 COMMENTS

  1. Full fart imorrn i Grönklitt, lite som ett kosläpp på våren med ystra kalvar, lycka till Adam!.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here