150 långa minuter

Tja!
Då har jag grisat mig igenom ett nytt pass. Grisat var kanske att ta i, men det var kämpigt mentalt idag. Blött som skräcken och mörkt på slutet. Ingen vind och knappt något regn under passets gång i alla fall, alltid något. En väldigt dålig sak är att det inte finns någon vattenslang här i anslutning där jag bor, rullskidorna blir så sjukt skitiga såhär års. Jag har löst det genom att skölja av dom i duschen. Ibland så brukar jag borsta av dom innanför porten med piassavakvasten, det funkar det med. 
Jag var inte superpigg idag. Inte så konstigt efter gårdagens urblåsning kanske. Målet med dagens pass var att bara åka lugnt och samla lite mer mängd. Körde även tio impulser under den första timmen. Åkte en fin runda över Baggbo, Spraxkya och Alderbäcken, samt några småsvängar i Skräddarbacken också. 
Passet blev 2,30 timmar, 39,5 kilometer och innehöll 400 höjdmeter. 
Vi hörs imorgon!
_____
– Kolla in denna guide för att välja vinterskor: https://altitude-blog.com/en/winter-boot-guide-how-to-choose-winter-boots/
https://adamsteen.se/

Related Articles

KATASTROFAL (tränings)VECKA och VLOGG!?

  Här kommer veckans vlogg! Tror ni jag klarade mig ifrån träning under hela veckan, eller blev abstinensen för stor?! _____ Bli medlem i kanalen för att få...

Rotat igång det nya träningsåret med två löpningar

Tjena! Sedan sent igår kväll finns en ny vlogg ute för medlemmar, (bli medlem du också för 29 kronor per månad och stötta kanalen), den...

Välbehövlig viloperiod

Hej på er! Japp, då är träningsåret 2023-2024 avslutat och det landade på 800 timmar och 15 minuter, vilket jag konstaterade redan efter förra fredagens...

2 COMMENTS

  1. Kolla höften (skolboken) 😉 gå rakt upp bara schmack schmack ingen saxning…Pappa-Stak börjar bli sugen på att vädra ur 7 liters…
    Nov. 100 tim i Bruks.? Hahaha

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here