Monthly Archives: February, 2012

Kortvasan

Hallå. Känner mig inte jätteseg sen gårdagen, men jag tror ändå att jag tar en vilodag idag. I eftermiddag ska jag upp på gymet...

Tvåa på elljuscupen!

Så ja. Idag kändes det riktigt riktigt bra. Det var ett stort gäng med idag, skidhögskole-elever, YA-elit, snabb-cyklister och så vidare. Tävlingen var fyra...

Skate 1,30 timmar

I förmiddags så åkte jag skidor skate i 1,30 timmar tillsammans med Linus Larsson, Patrik Karlsson och Anders Solin. Kände mig lite seg i...

Dags för träning!

Skate med Linus Larsson, Patrik Karlsson och Anders Solin. Kämpa!https://adamsteen.se/

Lite nytt

Fick idag hem ett par Casco-brillor från BJ Sport. Mäktiga satan! Modellen är Casco spirit Vautron. Har just varit hos min "trollgubbe" till ryggfixare...

Två (2,10) timmar klassiskt

Hallå. Körde två timmar klassiskt på ett kanonfint Lugnet med strålande sol och trevligt sällskap!Jag hade ruggskidor och det var kallsnö första timmen, så...

Dags för träning!

Ska ut och träna två timmar klassiskt med Rikard Tynell och Kalle Gräfnings nu. Träffade också på kingen Argårds!https://adamsteen.se/

Styrka och stakning

Halloj. Blev ett bra pass och kroppen kändes pigg. Började med löpband, 10 minuter, 2 kilometer och därefter gymstyrka, 3 x 5-6 repetitioner, explosivt...

Coldzyme

Har idag fått hem lite produkter att testa från Coldzyme. En munspray att spraya i svalget för att undvika förkylning. Spännande!https://adamsteen.se/

Måndag och jobb

Hallå. Måndag igen och ytterligare timmar ska avverkas på Actic gym. Skoj som vanligt. Tänkte försöka mig på att träna idag. Planen är lätt...