Monthly Archives: February, 2012

5 x 3,25 min

Hej. Dagens träning blev ett riktigt fint intervallpass i strålande sol. Vi började med lätt åkning i 30 minuter. Därefter var det dags för...

Stakintervaller

Dags för ett stakintervallpass på Lugnet med Kalle Gräfnings. Kanonväder och snökanonerna sprutar för fullt i 0.0 grader. Fina. https://adamsteen.se/

30-årsfest / överraskningsfest för Henrik Öijer!

Imorgon fyller flickidolen Henrik Öijer 30 (vuxen på riktigt) år! Vi är på en överraskningstillställning för honom nu. Stort grattis Henrik!https://adamsteen.se/

Tjejvasan

Det var alltså Susanne Nyström som vann Tjejvasan före en offensivt körande Sofia Bleckur. Trea blev Jenny Hansson och Sara Lindborg blev fyra. Langningen...

Oxberg och Tjejvasan

Just nu är jag i Oxberg. Ska hjälpa X under dagens tjejvasan. Blir skoj!https://adamsteen.se/

Snart klar för dagen

Efter kortvasan så åkte jag till Dala Wärdshus för lunch. Hämtade ut ett modem (surfade tidigare med mobilen) och nu är jag på gymet....

Trea på Kortvasan.

På bilderna ovan ser ni 2:an Kalle Gräfnings, 3:an Adam Steen, 4:an Jonatan Steen!Dagens race blev ett sololopp för mig från strax innan Gopshus...

Mot Oxberg och Kortvasan

Kalle och Börje Gräfnings. Samt jag och Jone. Nu kör vi kortvasan. Start 10,00 och vi stakar på skateskidor!https://adamsteen.se/

Nummer 124

Hallå. Befinner mig nu i Mora. Har fått min nummerlapp till morgondagens Kortvasa. Mitt nummer är 124 och starten är 10,00. Jag, Kalle Gräfnings...

Vasaloppsvallning

VasaloppsvallningProffsvallningar inför och under vasaloppsveckan (eller andra långlopp), med Briko Maplus som vallamärke, vilket är ledande inom vallning och skidservice. Här har ni möjlighet...