Monthly Archives: January, 2013

Måndag och snart skid-SM

Måndag förmiddag, och skid-SM här i Falun står för dörren. Jag tänkte åka alla distanser vilket är:Onsdag - double pursuit 30 kmTorsdag - stafett...

En härlig dag

Godkväll. Idag har jag haft en bra dag. Efter att ha kravlat mig ur sängen med stor möda och träningsvärk så har det flutit på...

Återhämtningspass skate

Hallå. Har nu kört 1,30 timmar skate på Lugnet med. Bland annat så körde vi SM-femman. Den blir tuff, minst sagt. Kul!Kände mig mör i...

Intersportloppet 2013

Foto: David HolmströmGodkväll.Nu med lite perspektiv på loppet så får jag ändå vara rätt nöjd. Har varit aningen sliten mot slutet av veckan då...

Nia + resultat intersportloppet 2013

Kom iväg bra i starten. Gick fort skapligt tidigt i loppet, vid vägundergången efter cirka 7-8 kilometer vände jag mig om och vi var...

Mot intersportloppet

Då styr vi kosan mot intersportloppet. Start 11,00 i Oxberg. Ser ut att bli lite kyligt. All information om tävlingen med live-resultat med mera...

En timme klassiskt

Fin soluppgång idag i Falun.Efter dagens jobb så åkte jag hem och vilade en stund innan det var dags att bege sig ut på...

Och en dag till

Godmorgon. Idag är jag åter gymnastiklärarvikarie. Denna gång så ska jag stå på ett par längdskidor. Skoj. Jag har sen i eftermiddag tänkt träna ett lugnt...

10″-20″ skate

Idag liksom igår så hade jag finsällskap av storcyklisten Robert Österling på passet. Dagens träning blev 10"-20"-intervaller skate. Jag började med ett varv runt...

Vikarie idag

Godmorgon. Idag är det dags igen att jobba som vikarie. Denna gång är det som gympalärare. Ska som vanligt bli kul. Känner av mina ben sen...