Monthly Archives: April, 2014

Mørkgonga

Just hemkommen från en fin naturupplevelse i Mørkgonga, vi var uppför ett fint berg och gick längs en cirka mil lång bergsled/stig, låter bilderna...

Brunch

Idag jobbas det brunch. Tråkigt väder ute och jag är en aning krasslig. Så vi får se vad det blir för aktiviteter idag. https://adamsteen.se/

En dag i Oslo

Strosat omkring på stan nu på eftermiddagen och kvällen. Finns några fina byggnader. Nu väntar middag för den hungrige herr Steen!https://adamsteen.se/

Träning på Magnat Center

Testade ett kanonfint gym idag med Jonas "Tarzan" Aalberg och Julie Hanse, det blev lite olika gymövningar, och jag fick gå in gratis då...

Atleten

Ready for some athlete action in Oslo, Norway. Ska möta upp med min Kina-kompis och träna lite!https://adamsteen.se/

Framme i Norge

Nu är man här i alla fall, efter en del felåkningar! Gick bra att köra hit i Passaten från Bilmetro Falun!https://adamsteen.se/

Stresspass på gymet.

Blev ett kortare, men ändå bra gympass idag, det såg ut som följer:- 5 min rodd- 12-10-8 djupa knäböj, 50-60 kilo- 12-10-8 marklyft, 100-115...

Drar väl till Norge

Blir nu skjutsad av Simon upp till Bilmetro Falun. Bilmetro sponsrar med hyrbil (stort tack) idag ska jag nämligen åka till Norge i en...

Gym – ”Justin” +ANNAT

Langade väl till med ett gympass på eftermiddagen. Idag blev upplägget som följer:- "Justin" WOD:30 - 20 - 10 repetitioner (alltså tre varv) med...

Första cykelpasset

Har just avklarat årets premiärpass på cykeln, med mig hade jag Kalle Gräfnings. Vi körde en lätt tur på 2,20 timmar och rutten blev...